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家里有很好的价值和美味的家常菜。这四种食谱都是首选。

时间:2018-11-28

番茄罗勒炖鸡胸肉

原料:4个鸡,2个大西红柿,紫洋葱,大蒜,大瓣3,新鲜或干罗勒,切碎罗勒5-7大量的盐和胡椒风味,白胡椒(参见提示8)粉末,迷迭香或姜,少量的红糖

演练:

1个大块条状鸡切,然后在3-4天麸罗炸而布朗继续设置枝非均匀的薄层热,加入盐,鸡,辣椒,白胡椒等铸造叫黄;

2.将鸡胸肉放在盘子上以备后用。盖子烂番茄酱,煎大蒜,洋葱和番茄上的香水或类似物,包括10分钟小火咕嘟,把鸡搅拌西红柿稍软,继续;

3小时允许20分钟通风可取的,热闭,让盐,胡椒粉,鸡精的味道继续在白胡椒,切碎的罗勒,迷迭香,红糖,香料,大火收汁,汤汁浓稠。

猪辣椒煮骨

材料:四个选定的骨架骨骼。 Honam pimento 200g,生姜50g,大蒜6瓣,豆粕5g。 3克盐,5克酱油,2克辣椒种子。

演练:

1.洗净煮沸的骨头,将水放入锅中,然后取出血液。

2.高压锅中的辣椒种子,生姜,奶酪骨头,请放水15分钟。

3,加入大蒜,黑豆炒至野餐碎,切,在锅中搅拌,煮约七十分钟。

4.最后,将骨头和多香料一起煮沸,加入酱汁,加入少量盐,放入锅中。

芦笋胡萝卜炒蘑菇

材料:芦笋,胡萝卜,香菇,大蒜,橄榄油,水,盐,扇贝激素(或MSG或鸡,或细与否);

练习

1.泡泡蘑菇(直接用于新鲜蘑菇),冲洗,干,挤压水切成薄片。

2.胡萝卜洗净切碎。

3.将芦笋洗净切成段。

4.切好的大蒜。

虽然增加胡萝卜,香菇,芦笋,盐煎,煸橄榄油,油热热锅,蒜倒入烤加一些水,缓慢的,煎继续搅拌缓慢绿芦笋的变化,水慢慢搅拌均匀,加入扇贝将干燥,酒壶锅;

番茄酱芝士酱

配料:2个西红柿,洋葱,大蒜,(3)50克,肉50克,盐3克,新鲜胡椒粉1克,大米200克,干酪80克。

演练:

1,切成一个带有番茄形杯盖的镂空顶部,切碎顶部替代的番茄切碎。

2,直到肉变得苍白透明,在锅中加入少许橄榄油,用低火切碎切碎的洋葱切碎,切碎的洋葱和切碎的大蒜。

3,将下一个番茄混合,直到水干,盐和胡椒粉混合均匀。

4,翻炒,关火。

5.将烤箱预热至180度。

6.将烤好的米饭放入番茄酱中,然后撒上奶酪。

7.进入预热的烤箱并打开热风功能。

8.烘烤约15分钟,奶酪融化并聚焦。

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