皇家赌场|皇家娱乐场|皇家娱乐平台

我喜欢白菜的做法,不需要放肉,吃开胃菜吃,看看吧。

时间:2019-01-07

我喜欢白菜的做法,不要放肉,吃开胃菜吃,看看吧,大白菜是冬季餐桌的常客,虽然很便宜,但营养价值很高,非常适合冬天吃,今天鱼味白菜是营养丰富,价格实惠,口感清爽,浓郁,酸甜的开胃菜。你也学习它并为你的家人做。

大白菜具有很高的营养价值,因此有一种说法是“百菜不如白菜”。大白菜含有大量的粗纤维,可以促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进肠蠕动,稀释肠道毒素,可以治疗便秘,有助于营养吸收。大白菜味道鲜美,清爽,开胃,健脾,含有蛋白质,脂肪,多种维生素和钙,磷,铁等矿物质。经常食物有助于增强身体的免疫功能。因此,冬天应该经常吃大白菜。

【鱼白菜】

材料:白菜1 \ 2,1真菌,1个辣椒,1个胡萝卜,油和盐,1个洋葱,1片生姜,2瓣大蒜,1汤匙豆沙,1汤匙酱油,1汤匙,2汤匙米醋,1/2汤匙淀粉,

做法:

1.准备你需要的配料,洗净,用卷心菜帮白菜,切白菜叶。白菜叶留作烹饪或汤。

2.从茎上取下胡椒,然后切成丝,将胡萝卜和真菌切成丝。

3.将白菜斜刀切成厚厚的筷子条,用斜刀切开卷心菜条,切成白菜纤维

4.将盐,糖,米醋,酱油,淀粉放入碗中,加入半碗水,搅拌均匀,调成浓汁。

5.将油加入锅中加热。将白菜加入火中,翻炒,搅拌白菜,使其脱颖而出。

6.在锅中加入适量的油并加热。在Pix县加入豆瓣酱,翻炒酱油,炒红油,炒洋葱,生姜和大蒜。

7.将胡椒,木耳和胡萝卜放入2-3分钟

8.放入油炸的白菜条中搅拌均匀,在准备好的汁液中淋上,加热汤,直到汤变厚,关闭热量,然后将盘子送去。

小贴士:白菜的选择最好,最好事先调整鱼露。 Pix县豆瓣酱应该用小火炒,然后炒红油。

喜欢这个菜肴的做法,别忘了点赞、收藏、转发呦,也欢迎在评论区发表您的看法,或者分享您的做法,欢迎关注:冬至雪夜的小厨,每天都会发布原创家常美食做法。

推荐文章

  • 枣糕的做法...枣糕君焙 1张图片“暮秋,我必要温暖的枣糕!枣糕有多好吃?...>>

上一篇:油炸酥脆的鸡翅时,你不需要包裹面粉,添加一点“它”,更香和脆。
下一篇:没有了

Copyright © 2018-2020 皇家赌场|皇家娱乐场|皇家娱乐平台http://www.jh-kg.com版权所有