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小米红枣南瓜粥甜,软,经济,是胃和健康的最佳选择。

时间:2018-11-22

我想在秋天给每个人一个粥。特别的变暖以及特殊的健康。每次我长大,我的身体逐渐显示出健康状况不佳,对大米粥的重视程度也大大增加。今天我将与您分享我最近喜欢的魔芋。

材料准备:徽章,琥珀色,红色等.

1.从外皮上取下准备好的南瓜,然后轻轻擦拭,然后将其切成碎片,待以后使用。

2,将制备好的小米简单地清洗干净并放入锅中,将适量的水放入锅中。

3.准备5,67个红枣,短暂清洗,并在锅中一起煮。

4.将准备好的南瓜片放入锅中,一起煮。

5,刚煮好的锅,煮一会儿,我们可以吃油炸美味的粥。

随着琥珀和红枣的加入,这种粥的味道变得更加甜美,我希望每个人都喜欢我们今天的休息时间。

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