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黑木耳炒白菜片的做法

时间:2018-10-23
黑木耳炒白菜片首发大海微澜黑木耳炒白菜片的做法

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黑木耳这个时节要常吃,无论凉拌仍是热炒,煲汤煮粥,抗雾霾非它莫属,清肺排毒气色好。作为人体清道夫的黑木耳,这个时节北方的同伙们肯定要多吃,黑木耳富含的动物胶原成份具备很强的吸附作用,可以或许起到清理消化道,洗濯肠胃的作用。以是北方冬日供暖后,雾霾极端严峻,常吃黑木耳,能清理体内吸取的一些无害物资。并且黑木耳另有软化血管、排毒瘦身、美容养颜、防癌抗癌的功能。
食材明细
主料
  • 黑木耳1把
  • 白菜4片
  • 红甜椒半个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉适量
  • 适量
  • 海鲜酱油适量
  • 老陈醋适量
  • 淀粉适量
  • 适量
  • 酸甜口胃
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度
黑木耳炒白菜片的做法步调
  • 黑木耳炒白菜片的做法步骤:11黑木耳泡发后,锅中参加适量的水烧开,过水焯黑木耳,水开煮几分钟,捞出过冷水备用。

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