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这种食物简直就是懒人的救星。煮沸煮熟。

时间:2018-11-29

今天我们可以分享美食煮熟和美食——扁豆蘑菇炖锅鸡饭。这款镜头主要由扁豆,蘑菇,鸡块和米制成,口感简单,营养丰富。例如,如果您不想吃鸡肉或猪肉,或者您可以更换肉类,可以用与您相同的心态替换蔬菜,例如,以您想要的方式烹饪食材!我们来看看这个港口的食品相关案例。

扁豆蘑菇,鸡肉,米饭,平底锅

制备原料:大米200g 300g,鸡腿肉,干蘑菇8个,酱油1汤匙,半茶匙糖大豆扁豆盐茶匙5g

第一步是将米饭倒入电饭煲中,并在烹饪前彻底清洗。

第二步:去掉烫发后的热水,大豆,洗净和韧带切割后切掉一块大蒜去皮块,切成小块鸡胸肉<洗净切碎/p>

第三步:将鸡胸肉倒入肉块中煎炸,然后倒入翻炒大蒜,加入少许油在锅中,从火上取出。

步骤4:将蘑菇和扁豆放在同一个地方,一起搅拌。

步骤5:加入酱油,酱油,糖,盐搅拌均匀。

步骤6:将炸鸡块,扁豆等倒入煮好的米饭中,用米饭搅拌均匀,盖上盖子,保持开启按钮20分钟。

时间到了,你可以打开盖子把它放在桌子上!一大锅扁豆蘑菇和鸡饭准备好了!

这种食物非常适合懒人在家吃饭。该方法非常简单。只需30分钟,您就可以在平底锅,焦虑和营养中提供食物!喜欢的朋友,试一试吧!

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