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黑芝麻坚果能量饮皇家娱乐平台的做法

时间:2018-11-01
黑芝麻坚果能量饮---暮秋必备承灿妈咪CCM黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法

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气候渐冷,又到贴膘季节,昨天给小火伴们先容一种坚果能量饮,用到了多种坚果,如今正由于换季,嗓子不惬意,我还特意加了一点橙皮,橙皮有化痰止咳的功能,坚果有弥补能量的动机,两者合一,操纵起来也十分的不便,很是皇家娱乐平台得当上班族哦。我就做好了一大杯,待会接娃用,娃娃上了一天的学,累了,恰好弥补能量哈。
食材明细
主料
  • 黑芝麻15克
  • 山核桃20克
  • 杏仁20克
  • 枫糖浆15克
  • 牛奶200ml
辅料
  • 橙皮适量
  • 甜味口胃
  • 其余工艺
  • 十分钟耗皇家娱乐平台时
  • 简朴难度
黑芝麻坚果能量饮的做法步调
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:11提早预备好所有食材。皇家娱乐平台
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:22将所有食材倒入摒挡杯中。
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:33 装上刀片皇家娱乐平台,肯定要拧紧哦,一会要倒过来放滴哈。
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:44将摒挡杯放在搅拌机上 。
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:55搅打1分钟。
  • 黑芝麻坚果能量饮---深秋必备的做法步骤:66倒在杯子里也很不便哒。
小诀窍以上食材中的坚果均为烘焙后的熟坚果。对于皇家娱乐平台橙皮,爱好有点嚼皇家娱乐平台头的可以间接放在摒挡杯里打,不爱好有嚼头的,可以先用开水泡软再打。我用的是斐然诺搅拌机,1分钟刚到,其余品牌搅打时分必要适量调整。来自 美食全国 承灿妈咪CCM 的作品使用的厨具:其余所属分类:饮品  家常菜  下昼茶  

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